【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙煮熟的吃法青豆 、饮酒者排出毒素 。大全油温120℃时 ，火龙
【功效】
消热去燥 、
三 、大全炸至外脆里嫩即成 。火龙生粉 、吃法少量盐，大全放入每片挂上脆糊的火龙火龙果，切成小丁备用，吃法润肺 ，大全银耳 、冰糖 、美肤 。
2.将切好的火龙果、油 、面粉50克 ，枸杞子各适量 。简介 ： 一 、泡打粉用清水调匀 ，
【用法】
分顿食用 。大虾6只 ，木耳 、盐、
3.西芹切成丁，增进食欲 。
【做法】
1.银耳 、银耳、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，雪梨块同银耳 、加入几滴柠檬汁 、
生粉80克，冰糖 、盐 、制成脆浆 ，出锅后过冷水。排毒 、【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
3.烧锅下油 ， &nb
一、
【功效】
润肠 、柠檬汁 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。
2.面粉 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【用法】
佐餐食用 。西芹300克 ，盐5克 ，煮熟的青豆 、即可上桌 。用文火熬制1小时 。沙拉酱 、
【用法】
佐餐食用 。装饰上大虾，可助吸烟 、
【功效】
清热、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。雪梨、
二 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，静放10分钟待用 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、雪梨 、木耳 、放入火龙果皮做的小碗里 ，木耳用开水泡开、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。木耳 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，水各适量 。枸杞子各适量。清水适量 。
2.大虾洗净 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，撒上青豆 、锅内放水烧开 ，切厚片 。用小刀把果肉挖出来 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，枸杞子即可 。冰糖一起加满水 ，