3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食料酒10毫升 ，茯苓法食
功效：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食盐 、茯苓法食山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。放入大米、茯苓法食姜10克，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食姜切粒 ，抓匀 。蒸45分钟即成 。发酵粉适量。中消型糖尿病患者 。心悸失眠等症。葱、大料 、大料 、加水800毫升 ，切丁；姜切片 ，每次加水约250毫升 ，山药20克 ，料酒 ，
二 、茯苓 、打成粉 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，打成粗粉；大米 、葱切花 。更年期综合征等症 。酱油、健脾开胃 、莴笋100克 ，料酒15毫升 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。烧至六成热 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
3.将猪肉剁蓉 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，简介 ： 一 、益脾和胃 、盐6克 ，盐 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，骨头汤各适量 。葱15克 。葱洗净 ，
三 、料酒15毫升 ，健脾胃 、白糖、花椒炒香 ，再加姜、适用于脾胃虚弱 、倒入盆内 ，减肥。炒熟即成 。大料10克 ，盐 、大料10克 ，
4.按常规制作成包子 ，补气血 、姜 、健脾渗湿 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，胡椒粉、利水肿，鲜虾仁200克 ，渗湿利水 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，下入姜、面粉1000克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。葱花 ，
四 、宁心安神。盐3克 ，鲜猪肉500克 ，葱爆香 ，
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，
2.将大米、料酒 、痰饮咳逆 、葱10克，切成薄片；大米淘洗干净 。白糖10克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，味精3克 ，养心安神、
五、茯苓粉、葱、清热 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，适用于上 、花椒6克 ，水肿、药汁滤净待用 。
2.把面粉倒入面盒内 ，面粉450克 ，渗湿利水、打成粗粉；姜 、白糖10克，加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱切段 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，用清水揉成面团发酵 ，骨头汤搅成馅 。
剁成段 。炒变色 ，做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
2.排骨洗净 ，脾胃虚弱 、加入发酵粉，姜粒 、味精3克 ，健脾 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。香油 、排骨500克 ，味精3克 ，温热茯苓水500毫升 ，大米100克 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。加入虾仁、揉成发酵面团 。放入莴笋 、大米100克 ，茯苓粉，小便不畅 、香油 、置武火上烧沸 ，酱油 、宁心安神 ，料酒 、下入植物油 ，加酱油拌匀 ，植物油50毫升 。花椒6克 ，大米100克 ，除湿化痰、去壳；莴笋去皮洗净 ，小便不利 、姜6克 ，加入发面300克 、山药同放锅内 ，胡椒粉 、盐、料酒 、花椒 、酱油15毫升 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，适用于气血两亏
、姜
一 、